در این مطلب به بررسی اتاق نمک و شیوه ی نمک درمانی در این اتاق ها خواهیم پرداخت.
با نمک پاینده همراه باشید تا از مزیت این اتاق های شگفت انگیز و معجزه آسا بیشتر بدانید.
از اتاق های نمک برای درمان انواع بیماری ها، ایجاد انرژی مثبت و تغییر یون ها و به عبارتی دیگر نمک درمانی، استفاده می شود.
اما تنها کاربرد اطاق نمک برای نمک درمانی نبوده و جنبه های دیگری دارد.
برای مثال می توان به کافه های نمک اشاره کرد که از نمک تزئینی استفاده می کنند.
در ادامه برای شما از مهمترین ویژگی های یک اتاق نمک خواهیم گفت.
همانطور که گفتیم، نمک درمانی یکی از مهمترین جنبه های اتاقهای نمک می باشد.
اما در این اطاق ها از نمک خوراکی استفاده نمی شود.
عمده ترین نمک های کاربردی برای این اتاق ها نمک تزئینی یا سنگ نمک می باشد.
نمک درمانی یا هالوتراپی، درمان همه جانبه ی طبیعی و دارویی رایگان است که از ملوکول های نمک برای درمان و بهبود دستگاه تنفسی، داشتن پوستی سالم و تمیز، خوابی راحت و آرام، افزایش و بهبود فیتنس و تمرینات فیزیکی، و بهبودی حالت روحی و جسمی استفاده می کند.
همچنین نمک درمانی کمک می کند تا علائم مشکلات پوستی و تنفسی بسیاری به راحتی تسکین و از بین بروند.
همانطور که می دانید نمک خواص و ویژگی های بسیاری دارد.
نمک ها از سنگ نمک و معدن نمک استخراج می شوند.
اکثر نمک های موجود در بازار نمک های خوراکی یا نمک دریایی است که در کارخانه نمک تولید می شود.
از مهمترین خواص و ویژگی های مهم نمک می توان به موارد زیر اشاره کرد:
آنتی باکتریال
تسکین دهنده و از بین برنده ی التهاب و سوزش
اثرات موکولیتیک: کاهش خلط و افزایش سرعت انتقال مخاط
علائم پاتوژن را از بین می برد
کاهش سطح lgE
باید گفت که در این اطاق ها از سنگ نمک صنعتی استفاده می شود.
نمک در دستگاه های هنری با هالوژناتورها به مولکول ها و ذرات ریز تبدیل شده و سپس این ذرات را در اتاق های نمک یا تخت های نمک می گذراند.
درحالیکه افراد در تخت ها یا اتاق های نمک در حال استراحت و ریلکس کردن می باشند، مشتری ها ذرات معلق و ریز نمک را با تنفس به شش ها و عمیق ترین بخش های آنها می فرستند.
شش ها آن بخش از بدن هستند که بیشترین مزیت ها و خواص نمک درمانی و اثرات ذرات نمک را به خود جذب می کنند.
نمک در فضا و هوا پخش شده و از مخاط کم می کند، که باعث می شود تا خیلی سریع عملیات پاکسازی آغاز شود و خلط های دهان کمتر گردد، که این امر سبب می گردد تا هوای اتاق بیشتر از قبل برای تنفس مناسب باشد.
از بین رفتن علائم و نشانه های بیماری ها ممکن است تا حدود 12 ماه با روش نمک درمانی در اتاقهای نمک طول بکشد.
ذرات و ملکول هایی که قابل استشمام و استنشاق نیستند، روی پوست می مانند و به سلول های پوستی کمک می کنند تا پی اچ بالانس و متعادل شده و به بازسازی و احیای سلول های پوستی کمکی شایانی می کنند.
همچنین سبب می شوند تا سلول ها و میکروسلول های پوستی سریع تر صاف و نرم و همچنین زنده شوند.
اتاق های نمکی با استفاده از لامپ های نمک و پوشش نمکی برای تولید و افزایش یون های منفی تدارک دیده شده اند، که سبب می شود تا مقدار یون های مثبت موجود در فضا که از دستگاه های الکترونیکی و تشتشعات روزانه ی این دستگاه ها که به بدن منتقل می شوند، متعادل و کمتر گردند.
افزایش یون های منفی و کمتر شدن یون های مثبت در هوا به سلامت روان و روح کمک کرده، و به شما آرامش و کم شدن فشارهای عصبی را هدیه می کند.
مزیت ها و خواص هر دو مکان تقریبا یکی و مشابه به همدیگر می باشد، تنها عملکرد و جریان آن متفاوت است.
برای مثال جلسات اتاقهای نمک بیست و پنج دقیقه طول می کشد.
کسانی که دوست دارند تا خواص نمک درمانی را ابتدا برای پوست خود تجربه کنند در تخت نمک بیشتر و بهتر می توانند به مطلوب خود دست یابند. چراکه تخت های نمکی پوست را سریعا به نمک آغشته می کند.
اما در اتاقهای نمک تنها بخش های محدودی از پوست بدن که از لباس خارج هستند، نمک درمانی را تجربه کرده، اما در هر دو محیط کیفیت نمک درمانی و بهبود و مزیت ها یکی می باشد.
برخی از سالن ها و مراکز درمانی اتاق های نمک خود را به صورت گروهی یا تکی در اختیار علاقه مندان به نمک درمانی، قرار می دهند.
اتاق های نمک متشکل از دیوارهای نمکی و پوشش های نمکی از سقف تا کف زمین بوده و تمام محیط پوشیده از ذرات معلق نمک می باشد.
این دیواره ها و پوشش های نمکی به آرامش ذهن و بدن با آزادسازی یون های منفی، کمک می کند.
یون های منفی، یون های مثبتی را که از تشعشع و سیگنال های ساطع از دستگاه های تلفن، تبلت ها، گوشی های همراه و غیره هستند را متعادل می کند.
تغذیه سازی و ملایم کردن فضای اتاق به این روش، به ثبات حالت روحی، کاهش استرس و آماده سازی بدن برای دریافت درمان و آرامش، کمک می کند.
جلسات اتاق های نمک حدود بیست و پنج دقیقه طول می کشد
و به هیچ چیز جز دراز کشیدن و تنفس عمیق نیاز ندارد.
ذرات معلق و کوچک نمک در هوا با دستگاه های هالوژناتور پخش شده و شما در همین حال می توانید استراحت کنید، کتاب بخوانید، به موسیقی گوش دهید، بخوابید یا مدیتیشن انجام دهید.
پیشنهاد می شود پیش از رفتن به اتاق های نمک حتما لباس های راحتی به تن کنید.
شاید بخواهید لباسی را که هنگام نمک درمانی در اتاق های نمک پوشیده اید عوض کنید.
اما توجه داشته باشید که لباس هایی که در اتاق های نمک باید پوشید
با لباس هایی که برای تخت نمک پوشیده می شود، تفاوت دارد.
از آنجا که نمک درمانی دارو و درمانی 100 درصد طبیعی بوده است،
هیچ عوارض و آثار جانبی متوجه افرادی که از این درمان استفاده می کنند، نمی شود.
پس از جلسات نمک درمانی، ممکن است کمی سرفه ی ملایم کنید،
کمی احساس تنگی قفسه ی سینه یا آب ریزش بینی داشته باشید، اما اینها هیچکدام نگران کننده نیست
و نشان دهنده ی آن است که نمک مشغول به کار شده
و در حال نابودی مخاط و چرک ها از ریه ها و جریان تنفسی می باشد.
نمک درمانی همانند مسواک زدن بوده و همه می توانند از مزایای آن بهره مند شوند.
امیدواریم از مطلبی که در خصوص مهمترین ویژگی های اتاق نمک برای شما نوشتیم، راضی بوده باشید.